Tarvitaan enemmän liikettä, ei vain enemmän harjoituksia
Olen valmentanut lapsia ja nuoria vuosia, ja omatkin lapseni harrastavat liikuntaa. Sieltä olen oppinut jotain, mikä ei aina näy tilastoissa: kun lapsi tuodaan harjoituksiin kaksi kertaa viikossa, moni vanhempi ajattelee asian olevan sillä selvä. Todellisuus on kuitenkin toinen. Etenkin joukkuelajeissa yhden harjoituksen aikana lapsi saattaa olla oikeasti liikkeessä vain 20–30 minuuttia, loppu menee jonottamiseen, ohjeiden…
